Врач-диетолог Ирина Кабасакал о правилах питания в Великий пост
Почему 40-дневный строгий пост может позволить себе только абсолютно здоровый человек, на радио Sputnik Беларусь рассказала известная в Беларуси медиа-персона и популярный врач-диетолог Ирина Кабасакал.
"Великий пост — он строгий. Только дважды разрешается есть рыбу, один раз икру в Вербное воскресенье. Абсолютно нельзя ни в какие дни есть никакой животной пищи. И если вы абсолютно здоровы, не страдаете железодефицитной анемией, если у вас нет проблем со щитовидной железой и других, то вы можете на 40 дней позволить себе попоститься в дополнение к основному духовному посту", — сказала врач-диетолог.
